מדיטציה ומיינדפולנס

בדרך אל האושר והאיזון הרגשי

הדלת אל האושר נפתחת מבפנים

אנחנו בחיפוש תמידי אחרי האושר והוא למעשה נמצא כל הזמן כל כך קרוב אלינו! הרצאה חווייתית בה נדבר על תחושות ורגשות, נציץ קצת לפילוסופיה הבודהיסטית ונקבל כלים למציאת הדרך אל האושר שלנו ביומיום.

משךכשעה ורבע
פורמטפרונטלית או בזום
קהלכל מי שרוצה כלים ישימים לאיזון רגשי
תחוםמדיטציה ומיינדפולנס

מה לוקחים מההרצאה

  • שיחה על תחושות ועל רגשות
  • הצצה לפילוסופיה הבודהיסטית
  • כלים למציאת הדרך אל האושר ביומיום

מה אומרים מזמינים

ברצוני להודות לך על סדרת הרצאות מרתקת ומעשירה בנושא בריאות עפ"י הרמב"ם ומיינדפולנס. ההרצאות הועברו בצורה נעימה, מעניינת וברורה, וללא ספק העניקו למשתתפים ידע וכלים חשובים לחיי היומיום. קיבלנו תגובות מצוינות מהמשתתפים ואני ממליצה בחום! ישר כוח!
דנהפורשי בזק ירושלים

להזמנת ההרצאה בדרך אל האושר והאיזון הרגשי

שם ההרצאה כבר מולא בטופס. ספרו לי על הקהל והתאריך, ואחזור אליכם במהרה.

050-5661254 avigailbe1@gmail.com
* שדות חובה