נעים להכיר, אני אביגיל

מרצה ומנחה לחיים בריאים ומאוזנים, מדיטציה ומיינדפולנס. אני מחברת בין חכמה עתיקה לתובנות מודרניות, באופן נגיש וחווייתי, ומעניקה כלים פרקטיים ליצירת שקט פנימי, לשינוי דפוסי חשיבה ולחיים מלאים באיזון ובבריאות.

להזמנת הרצאה לכל ההרצאות

הגישה שלי

אני מביאה להרצאות ולסדנאות את ההיכרות שלי עם קצב החיים המודרני מקרוב, יחד עם כלים ייחודיים של אימון תודעה ושינוי חשיבה. המטרה היא לאמץ אורח חיים בריא, כזה שמתאים לרוח התקופה, לרמות הסטרס שמלוות את סגנון חיינו ולאתגרים שניצבים בפנינו.

אנחנו חיים בעולם של שפע, ובעולם כזה חשוב מאוד לעשות את הבחירות הנכונות, כדי לשמור על בריאות הגוף והנפש.

מהארגונים אל הבמה

לפני שעליתי על הבמה ניהלתי במשך שנים רבות מחלקה בחטיבת השיווק של בזק. לכן אני מכירה מקרוב את העולם של הארגונים שאני מרצה בהם. היום אני גם מנטורית לעמידה מול קהל, ומלווה נשים בדרך אל קדמת הבמה.