שינוי דפוסי חשיבה ומוטיבציה
מהם ההרגלים שכדאי לנו לאמץ לחיים בריאים ומאוזנים? ואיך עושים את זה?
בהרצאה נבין מה אנחנו, כל אחד מאיתנו, יכול לעשות כבר מחר בבוקר בכדי להשפיע לטובה על אורח החיים שלנו בתזונה, בתנועה ובאיזון רגשי, ובעיקר נבין איך משנים הרגלים, איך מאמצים הרגלים חדשים ומשנים דפוסי חשיבה? מהן הפרדיגמות שמלוות את חיינו ואיך משנים את הסיפור שלנו?
משךכשעה ורבע
פורמטפרונטלית או בזום
קהלכל מי שרוצה כלים ישימים להתפתחות אישית
תחוםבריאות ותזונה ע"פ הרמב"ם
מה לוקחים מההרצאה
- מה כל אחד יכול לעשות כבר מחר בבוקר בתזונה, בתנועה ובאיזון הרגשי
- איך משנים הרגלים ומאמצים הרגלים חדשים
- איך משנים דפוסי חשיבה ואת הסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו
מה אומרים מזמינים
מרצה מקצועית, מעבירה את ההרצאות בצורה מעניינת וברורה, עונה על שאלות באדיבות. אני מקבלת פידבקים חיוביים מאד על ההרצאות של אביגיל, ממליצה עליה בחום.
להזמנת ההרצאה שינוי דפוסי חשיבה ומוטיבציה
שם ההרצאה כבר מולא בטופס. ספרו לי על הקהל והתאריך, ואחזור אליכם במהרה.
